Klasična aerobika ustreza pravemu pomenu aerobne gimnastike. Gre za aerobiko brez uporabe pripomočkov, ob koncu vadbe sledijo še vaje za krepitev trebuha, nog in zadnjice. Klasična aerobika zajema učenje osnovnih korakov s poudarkom na pravilnem izvajanju le-teh. Predvsem za začetnike na tem področju pomeni uspešno premostitev začetnih težav.